Eva ヨガブロックの重量はどれくらいですか

のヨガブロック初心者や柔軟性の低い実践者のための補助、調停姿勢の補助、および身体がいくつかの取り組みに到達するための補助です。ヨガ ブロックは、体のさまざまな部分をサポートするのに役立ちます。 ヨガ ブロックは、初心者や柔軟性の低い実践者にとって、姿勢を助け、体に到達するためのさまざまな取り組みを支援します。ヨガブロックは体のさまざまな部分をサポートし、柔らかさの不足や筋力不足によって初心者が体の他の部分に緊急事態を引き起こすのを防ぐのに役立ちます（ヨガブロックがない場合は、代わりに分厚い本を使用することもできます） ）。ヨガブロックはヨガのエクササイズを補助するものです。ガードが難しい動きをするとき、緊張は負担になります。ヨガのポーズの中には、腕を完全に伸ばすか腰を地面につける必要があるものもあります。サポートブリックは、初心者向けに骨盤をストレッチするのに役立ちます。その後、ヨガブリックと地面の間の距離を位置によって調整し、徐々に自己軟化サイクルを完了します。ヨガブロックを選ぶには、次の5つの特徴があります。 1、同じ一般的に使用される仕様は23 * 15 * 7.6cmです。 2. 滑り止め、防水、環境に優しく、無毒です。 3. 柔軟性があり割れにくく、軽量で耐久性があります。 4からの内容、ルールを守って体の柔軟性を高めます。 5、各取り組みが必要な精度に達するよう支援します。